아기 잠 훈련1 아기 잠투정 타이밍 구분, 언제 시작해야 할까요? 💡 아기 잠투정을 극복하는 팁을 알아보세요! 💡👉 아기 잠투정 극복하기 3단계 타이밍 체크법아기 잠투정 타이밍 구분은 아기의 휴식 패턴을 이해하고, 편안한 환경을 제공하기 위해 필수적입니다. 부모가 아기의 필요를 파악하는 데 도움이 되는 3단계 체크법을 소개합니다.이 방법은 아기의 불편한 상태를 정확히 파악하고, 불필요한 스트레스를 줄이는 데 효과적입니다. 보다 원활한 휴식 환경을 조성할 수 있습니다. 💤1단계: 아기의 피곤함 신호 관찰하기아기는 피곤할 때 여러 신호를 보냅니다. 흔히 나타나는 신호는 다음과 같습니다:눈을 비비거나 귀를 잡아당김특정 시간에 예민해짐취침 전 불안해 함2단계: 휴식 주기 파악하기매일 아기의 휴식 시간을 기록하여 개인적인 주기를 파악합니다. 평균적으로 아기는 1~3시간의.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음
